So., 06. Feb.
|Roth
Mountainbike-Fahrtechnik-Kurs in Roth
Am 6. Februar biete ich einen Mountainbike Technik-Kurs in Roth an. Gemeinsam erarbeiten wir die Grundlagen der Bike-Technik. Ziele sind dabei auch die Verbesserung des Radgefühls, mehr Sicherheit und Selbstvertrauen.
Zeit & Ort
06. Feb. 2022, 09:30 – 14:30 MEZ
Roth, Sportstraße 1, 91154 Roth, Deutschland
Über die Veranstaltung
Einüben neuer motorischer Muster, abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten, Spaß und ganz nebenbei Verbessern des Radgefühls, der Technik, der Frequenzvariabilität und vielem mehr. Das bietet ein Mountainbike Techniktraining.
Der vierstündige Kurs in Roth schafft die Basis für sicheres und effektives, technisch gutes Radfahren. Wie bremst man richtig? Wie hält man auch im Stand Gleichgewicht auf dem Rad? Wie fährt man sicher einen Downhill hinunter?
Probier's aus: Neue Herausforderung, neue Reize, neue Motivation! Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Datum: 6. Februar 2022
Dauer: 9:30 bis ca. 14:30 Uhr
Ort: Roth
Kosten: 95 € p.P.
Mindestteilnehmerzahl: 4 Teilnehmer
Enthaltene Leistungen: Kursgebühren in Kleingruppen bis max 10 Personen, Brotzeit, Videoanalyse
Inhalte:
Bike Check
Bremsen
Positionen auf dem MTB
Balance
Kurven fahren
Anwenden des Erlernten im Gelände
Ablauf:
Samstag, 06.02.2022
Treffpunkt 9:20 Uhr, Roth
- Bike-Check und Fahrtechnik Teil 1
- Mittagspause mit Brotzeit gegen 12:00 Uhr
- Fahrtechnik Teil 2 mit kurzem Ausflug in das Gelände
Ende: Gegen 14:30 Uhr
Anforderungen:
Einstieg in die MTB-Fahrtechnik. Keine Grundkenntnisse erforderlich.
Gelände: Wald-/Feldwege, leichte Trails mit vereinzelten Wurzelpassagen und moderatem Gefälle
Konditions-Level: für Hobbysportler; Fahrdauer max ca. 2h; max ca. 200-300hm
Erforderliche Ausrüstung:
Mountainbike in technisch einwandfreiem Zustand
Flat Pedals (nach Möglichkeit KEINE Klickpedale)
Feste Turn-/Sportschuhe
Radhelm
Radbrille
Radhandschuhe
Trinkflaschen/Trinkrucksack
Riegel oder andere Verpflegung
Radbekleidung für alle Witterungsverhältnisse
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Tickets
Dein Ticket zum MTB-Kurs
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